17 - É conhecida a passagem evangélica em que Jesus nos diz: “Onde está teu tesouro, aí estará também o teu coração.” Com isto ele nos quer dizer que nossos pensamentos voltam-se sempre para onde temos nossos interesses, ou gravitam em torno dos sentimentos ou paixões que abrigamos em nosso íntimo. Não é fácil para quem se habituou a emitir pensamentos inferiores continuadamente, mudar sua tonalidade mental; isso, logicamente, requer esforço, boa vontade, exercícios. Para que possamos mudar a tonalidade de nossos pensamentos, passando da inferior para a superior, recomendamos a prática dos seguintes exercícios : análise dos pensamentos, substituição de pensamentos, vigilância sobre os pensamentos e procurar o lado bom de todas as coisas. Um bom exercício mental é exercermos extrema vigilância sobre nossos pensamentos. Um pensamento puxa outro e se não vigiarmos... descambaremos para a ladeira dos pensamentos inferiores. Não devemos deixar que pensamentos de má qualidade se assenhoreiem de nossa mente; tão logo se apresente um, deverá ser repelido sem demora. Usando de uma comparação: ao percebermos que nossa estação mental está sintonizada com faixas inferiores, viremos a chave a procura de faixas melhores.

“MENS SANA IN CORPORE SANO”

Mente sã em corpo são... é uma antiga citação... que nos anima a refletir.
Cuidado com o pensamento ! Nunca pensar em destruir !.. E ver em todo o sofrimento...
o precioso momento... para crescer ! Evoluir ! Afirmemos com segurança:
Eu creio realmente Senhor...que eu sou Força ! Que eu sou Luz ! Que eu sou Poder ! Que eu sou Amor! Eu quero, sim progredir ! Eu quero! Eu posso ! Eu hei de vencer !
Mas não quero vencer o meu irmão... e sim... toda a maldade... enraizada...que inda tenho em meu coração : o orgulho ...a vaidade... o egoísmo... a ambição... o pessimismo...
a má vontade... a inveja...o ciúme ... o ódio... e a ingratidão !
Ó Senhor ! Não quero ser um vencido...mas sim um vencedor... das batalhas contra mim mesmo !
Vencendo este preconceito... que inda trago em meu peito... discriminando meu irmão !
Por isso eu afirmo confiante... sem vacilar um só instante: Eu sou Força! Eu sou Luz !
Eu sou Poder ! Eu sou Amor ! Eu quero ! Eu posso ! Eu hei de vencer ! Mas... vencer a mim mesmo, Senhor ! “Mente sã em corpo são”... é a sabedoria do povo antigo
que através dos tempos nos vem ! Quem quiser viver com saúde... curado ... vitorioso ... e feliz... alcançando a perfeição... é tão simples meu irmão : é só praticar o Bem !!!!!

Vanda Yamaguchi -03-06-1989